Epigenetica & Beauty:

5 buoni motivi per venire in Blulife SPA

La vita moderna ha molte componenti che possono influire negativamente sul benessere del tuo corpo e della tua mente. Parliamo di alimenti sbagliati o tossici, sostanze nutritive assorbite; sedentarietà; stress, insoddisfazione verso la propria immagine corporea, insieme a molte influenze ambientali comuni a casa e al lavoro.

Collettivamente, questi sono conosciuti come "Fattori epigenetici", in grado cioè di modificare (positivamente o negativamente) il funzionamento del nostro DNA, e delle mutazioni genetiche eventualmente presenti.

Gli scienziati ora hanno capito che il tuo stato fisico è largamente influenzato dall'ambiente; fino al 70% in alcuni casi.

Questi sviluppi che ci stanno aprendo gli occhi possono portarti a scegliere un percorso diverso, in cui i tuoi geni non controllano più passivamente il tuo stato di salute, e invece tu stesso diventi in grado di controllare il tuo destino di benessere.

Le aree chiave

su cui in Blu Life possiamo aiutarti ad agire

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È TEMPO DI SBLOCCARE IL TUO POTENZIALE EPIGENETICO E RAGGIUNGERE IL BENESSERE OTTIMALE!
La prevenzione, quella autentica, comincia dal benessere. Oggi lo dice anche la Scienza.

  • Alimentazione — Ricca di antiossidanti, di acidi grassi polinsaturi Omega 3-6, bevendo almeno 2 litri di liquidi /die (acqua), alcune tazze di caffè o the', con uso molto basso di carne rossa o conservata, di grassi animali, zuccheri o farine raffinate, evitando eccesso di calorie nella dieta quotidiana.

  • Attività fisica quotidiana moderata — (almeno 30 minuti): lasciati aiutare a fare quello che ti piace di più!

  • Tecniche di rilassamento — per combattere lo stress cronIco. Yoga, meditazione, agopuntura, Shiatsu, Reiky, reflessologia plantare, condotte sesondo PROTOCOLLI RIGOROSI E CON EFFICACIA SCIENTIFICA

  • Peso — Le diete non servono, scopri la nuova via per perdere kg e cm attraverso i nostri percorsi di benessere!

  • Tempo dedicato — almeno due ore alla settimana, da dedicare al tuo benessere, alla cura della tua immagine, della tua efficienza fisica e della tua bellezza.

BLU LIFE SPA & WELLNESS - Via Pontebuco, 7/A - San Lazzaro di Savena - 40068 - Bologna
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